Balans zoeken

Aan het begin van de reis gingen Pauline en haar vriend in een hoog tempo naar alle plekken die ze op hun lijstje hadden staan, ze deden elke dag iets nieuws. Maar na twee weken realiseerden ze zich dat ze de tijd hadden, waarom die haast? Het stel ging rustiger reizen. Minimaal twee tot drie nachten per plek en af en toe een dagje relaxen in het hostel met een boek werd de standaard. ‘Op drie eilanden zijn we langer gebleven, daar kwamen we echt tot rust’, aldus Pauline.

Sjamaan

Pauline vertelt dat medereizigers altijd heel begripvol reageerden: ‘Bij een wijntoer dronk ik bijvoorbeeld niet mee, dat was geen probleem. Als mijn vriend uitging en ik eerder naar bed ging, keek niemand daar raar van op. Het helpt ook dat ik goed kan uitleggen wat migraine inhoudt. Als je er open over bent, is het makkelijker voor anderen om rekening met je te houden.

‘In Midden-Amerika doen ze sommige dingen heel anders als het om pijnbestrijding gaat. Een docente Spaans met een Maya-achtergrond vertelde bijvoorbeeld, dat ze rauw vlees met citroensap op het hoofd leggen tegen hoofdpijn. We hebben nog een sjamaan bezocht die ook mensen helpt met hoofdpijnklachten. Ik heb beide behandelingen niet geprobeerd, maar het is wel interessant om zulke verschillen te zien. Op de laatste dag van de reis heb ik nog een nekmassage laten doen. Dat is iets wat ik normaal spannend vind, omdat mijn migraine vaak vanuit mijn nek begint. Het was fijn om dat toch een keer gedaan te hebben.’