Medicijnovergebruikshoofdpijn (MOH)
Hoofdpijn of migraine kan erger worden als je vaak pijnstillers of triptanen gebruikt. Heb je regelmatig hoofdpijn, dan komt dat misschien doordat je te veel pijnstillers slikt. Medicijnovergebruikshoofdpijn komt veel voor bij mensen met migraine of spanningshoofdpijn.
Wat is medicijnovergebruikshoofdpijn?
Heb je hoofdpijn of migraine en gebruik je daarvoor vaak pijnstillers of triptanen? Dan kun je daardoor juist meer hoofdpijn krijgen. Dit noemen we medicijnovergebruikshoofdpijn (MOH).
Kenmerkend is dat je juist hoofdpijn krijgt als je de pijnstillers of triptanen niet inneemt. Je krijgt dan hoofdpijn als onthoudingsverschijnsel. Je neigt er daardoor naar weer pijnstillers en/of triptanen te gaan gebruiken om die pijn te onderdrukken. Dit leidt tot een vicieuze cirkel van hoofdpijn en gebruik van pijnstillers en/of triptanen.
Hoe voorkom je medicijnovergebruikshoofdpijn?
Pijnstillers (vrij verkrijgbaar of op recept), triptanen en de combinatie van die medicijnen kunnen medicijnovergebruikshoofdpijn veroorzaken als je ze te lang en te vaak gebruikt.
Gebruik pijnstillers en/of triptanen maximaal 9 tot 10 dagen per maand. Zo voorkom je dat je hoofdpijn krijgt van de medicijnen zelf. De hoeveelheid per dag maakt niet uit voor de kans op medicijnovergebruikshoofdpijn. Houd je wel altijd aan de dosis zoals afgesproken met jouw arts.
Merk je dat je vaker pijnstillers of triptanen nodig hebt? Neem dan contact op met je huisarts of neuroloog. Zij kunnen dan met jou kijken of er andere behandelingen mogelijk zijn om de kans op hoofdpijn te verkleinen.
Er zijn verschillende mogelijkheden om te zorgen dat je minder aanvallen krijgt en daardoor minder pijnstillers of triptanen hoeft te gebruiken. Het kan ook zinvol zijn om te kijken of je in je dagelijks leven dingen kunt doen om beter met de hoofdpijn om te gaan. Bijvoorbeeld door meer rust te nemen en na een aanval de tijd nemen om te herstellen. Of door te kijken of je in je werk aanpassingen kunt doen.
