
OVERZICHT: Alle activiteiten van 2023 op een rij
Hoofdpijnnet organiseert regelmatig een bijeenkomst of een wandeling. Noteer de datum van jouw voorkeur alvast in je agenda! Dit overzicht wordt regelmatig bijgewerkt, zodra het programma van die dag bekend is. De activiteiten vind je ook terug…

Hoe blijf of ga ik ondanks mijn hoofdpijn gezond aan het werk?
Werken met terugkerende hoofdpijn kan een uitdaging zijn. Wat kun je zelf doen om op een gezonde en plezierige manier aan het werk te blijven?
De adviseurs van ons Adviespunt Werk geven de volgende algemene tips.
Tip 1: Accepteer je aandoening…

Waar moet ik op letten bij het vinden van een baan?
De wisselende belastbaarheid bij hoofdpijn en de onvoorspelbaarheid die daar vaak bij hoort, maken het soms lastig te combineren met werk. Toch is er veel mogelijk, mits je rekening houdt met een aantal zaken.
Werk is beter te combineren…

Ik heb weer hoofdpijn. Wel of niet ziekmelden?
Soms is het overduidelijk: je bent zó ziek dat je echt niets kunt. Je kunt dan weinig anders dan je ziekmelden. Maar soms is het minder duidelijk. Dan voel je je beroerd, maar niet zo erg dat je helemaal niets kunt. Wat doe je dan? Hier is…

Hoe vertel ik mijn collega’s en leidinggevende over mijn aandoening?
Heb je vaak hoofdpijn en loop je daarbij aan tegen onbegrip bij je leidinggevende en collega's? Dat is vervelend, maar niet zo vreemd: ze kunnen meestal niet aan je zien hoe beroerd je bent. De enige manier om begrip te kweken is door duidelijk…

Hoe deel ik mijn werkdagen op een zo gezonde manier in?
Heb je regelmatig hoofdpijn, dan kost dat lichamelijk en mentaal veel energie. Ook kun je te maken krijgen met onbegrip uit je omgeving of met zelftwijfel. Het is dus zaak om slim met je energie om te gaan. Hoe doe je dit en hoe deel je je…

Ik heb een tijdje niet gewerkt. Hoe weet wat ik aankan?
Als je een tijdje niet hebt gewerkt, kun je onzeker zijn over wat je aankunt. Misschien heb je een baan en ben je na een ziekteperiode aan het re-integreren, naar je eigen werk, of naar een andere functie of bij een andere werkgever. Maar het…

De combi hoofdpijn en werk blijft lastig. Kan ik beter zzp’er worden?
Heb je vaak hoofdpijn en twijfel je of het iets voor jou is om als zzp'er aan de slag te gaan? Werken als zelfstandig professional biedt voordelen, maar is niet voor iedereen de ideale oplossing. Het is belangrijk om goed te bedenken waarom…

Kan ik gewoon doorwerken als ik een triptan heb geslikt?
Of je na het slikken van een triptan gewoon door kunt werken is voor iedereen anders en hangt van een aantal zaken af, we bespreken ze hieronder.
Effect
Soms voel je na het slikken van een triptan niets meer van de aanval, maar soms blijft…

Ik heb last van bijwerkingen of moet afkicken. Vertel ik dit op mijn werk?
Het kan voorkomen dat je arts of neuroloog je nieuwe medicatie voorschrijft waardoor je vervelende bijwerkingen ervaart. Of misschien heeft je arts je aangeraden af te kicken van alle hoofdpijnmedicatie of pijnstillers. Dit kan ervoor zorgen…

Ik wil vanwege mijn hoofdpijn minder werken. Is dat een goede oplossing?
Als je vaak hoofdpijn hebt, lijkt minder gaan werken misschien een goede oplossing. Soms is dat zo, maar niet altijd. Bovendien heeft minder gaan werken financiële gevolgen waar je rekening mee moet houden. Neem dus geen overhaaste beslissingen,…